lundi 20 février 2017

Les lundis en hiver

La séance du 13 février s'est déroulée en grande partie à l'intérieur du gymnase. Thibault doit jongler avec les aléas climatiques et adapter ses séances. 22 participants ce jour là pour du renforcement, du cardio et des jeux ;) sportifs !




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samedi 18 février 2017

Préparation à la marche de nuit

Pas de surprise pour cette marche longue, les coachs avaient prévu le soleil comme d'habitude ! Afin de bien préparer la marche de nuit prévu le samedi 11 Mars 29 marcheurs ont laissé le brouillard Roannais pour une belle marche de 3h en partant de St Rirand.

Thibault et son groupe !

Au programme sous bois, cours d'eau, bonnes montées, plateau de la Verrerie, même pas eu le temps d'avoir froid, au contraire !
Plus qu'à peaufiner les détails pour la sortie longue !

Merci Bernard !!!!!

dimanche 12 février 2017

Proposition de marche


Mardi 14 février, proposition de marche de 12 km dans la campagne  de MABLY.

RV à la base de loisirs de Merlin à 14 h 30.

Pour toute info complémentaire : Martine BOUILLOT - mg.bouillot@sfr.fr - 04 77 60 98 42 - 06 99 08 98 65

Merci beaucoup et bon dimanche.

samedi 11 février 2017

Assemblée Générale du C.A.R.

Vendredi soir, avait lieu l'AG du CAR à la (froide) salle polyvalente de Mably...

L'athlé-santé y était encore dignement représentée ! ;)

Benjamin a mis en avant le beau bilan de l'année 2016 avec presque 100 licenciés et de nombreuses activités.

Thibault a fait une entrée remarquée pour son premier discours puisqu'il a chuté en montant sur l'estrade mais a détendu l'atmosphère. !!!

Maryline, la plus longue... :-), a fait l'éloge de ses athlètes dans les multiples groupes qu'elle accompagne.












Pour ceux qui n'ont pas pu venir, je tiens aussi à préciser que le Club m'a offert une récompense ; non pour mes qualités ou performances sportives..., mais pour mon investissement au sein de l'athlé-santé et je les en remercie sincèrement ;-)

C'est avec plaisir que je le fais et vos remarques ou remerciements me touchent beaucoup à chaque fois. <3


Joce
 

vendredi 3 février 2017

Annulation cours

Le vendredi 10 février, le cours de 18 h au Cosec est annulé en raison de l'Assemblée Générale du CAR programmée à 19 h, dans la salle polyvalente du bourg de Mably.

 

samedi 28 janvier 2017

Hiver rigoureux, coachs astucieux !

La rigueur de l'hiver oblige les coachs à trouver des solutions de repli, surtout lorsque la neige est de la partie ! Ce mercredi, le stade était impraticable et les jeunes du CAR ont investi le gymnase pour leur séance hebdomadaire. Peu importe ! Benj trouve toujours un endroit pour son groupe grandissant de 15 h. La semaine dernière, c'était le bureau du CAR, cette semaine, ce fut la salle d'escalade.




mercredi 25 janvier 2017

cours annulé : mercredi 25/01 à 19 h

Dernière minute : en bons pères de famille, les coachs annulent la séance cardio de ce soir à 19 h, au vu des conditions climatiques !! Piste et terrains annexes impraticables !

Notre adresse mail

Si vous voulez des renseignements, répondre à un mail... n'hésitez pas : athlesanteroanne@gmail.com